![Votre santé par la diététique et l'alimentation saine](https://pmb.alianzafrancesa.edu.pe/opac_css/getimage.php?url_image=http%3A%2F%2Fimages-eu.amazon.com%2Fimages%2FP%2F%21%21isbn%21%21.08.MZZZZZZZ.jpg¬icecode=9782703307617&entity_id=32963&vigurl=)
Disponible
Titre : | Votre santé par la diététique et l'alimentation saine : guide pratique d'application immédiate avec 195 recettes |
Auteurs : | André Passebecq, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | 23e éd. revue et corrigée |
Editeur : | Escalquens : Dangles, 2008 |
Collection : | Santé naturelle |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7033-0761-7 |
Format : | 391 p. / couv. ill. en coul. / 21 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.2 (Soins du corps et esthétique) |
Tags : | Diététique |
Résumé : | Aboutissement de 25 années de recherches et d'expériences, ce livre constitue un guide réellement pratique et complet orienté vers la sauvegarde ou le rétablissement de al santé, par une alimentation saine et équilibrée. Les données qui s'y trouvent sont présentées d'une manière simple, directement compréhensible et immédiatement utilisables. Comment choisir, conserver, préparer et utiliser les aliments afin de conserver au maximum leurs principes vitaux ? Comment éviter les intoxications chimiques, les fermentations et la putréfaction ? Comment réaliser rapidement et simplement des plats succulents ? Que penser des multiples formes de régimes (dangers, écueils, bienfaits, synthèse) ? Comment jeûner, comme appliquer un régime de désintoxication et de revitalisation ? Comment se nourri en vacances, en déplacement ? Comment adapter la ration alimentaire à l'enfant, à la personne âgée, à la femme enceinte, à ceux qui souffrent ? Quels sont les compléments alimentaires naturels, et comment les utiliser ? etc. Cet ouvrage contient, en outre, 195 recettes variées pour mieux vous porter, regroupées en menus de chaque jour, pour les quatre saisons. |
Exemplaires (1)
Localisation | Section | Cote | Support | Disponibilité |
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Miraflores | 613-615 Hygiène et bien-être | 613.2 PAS | Livre (1 mois) | Prestable Disponible |