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Notre facon de manger influence notre santé, dans un bon ou dans un mauvais sens. Si chacun est d'accord sur ce point, deux questions restent posées : * 1) De quelle manière une alimentation mal conçue conduit-elle à certaines maladies ? [...]texte imprimé
A la pointe des dernières recherches en matière de nutrition, ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir pour faire de votre alimentation l'alliée de votre santé. Quels aliments peuvent prévenir le cancer, faire baisser le cholestérol, fav[...]texte imprimé
Anita Naik, Auteur | Alleur [Belgique] : Marabout | Les petits guides des paresseuses, ISSN 1773-6781 | 2004Un guide de soins de beauté destiné à celles qui désirent soigner leur apparence sans pour autant y consacrer tout leur temps et le plus clair de leur budget.texte imprimé
Notre corps est un outil merveilleux qui nous permet de parcourir notre chemin agréablement, pour peu qu’il soit au maximum de sa vitalité. Alors, comment faire pour lui rendre la vie facile, optimaliser son activité, le rendre plus performan[...]texte imprimé
Présente 100 recettes simples pour prendre soin de son corps uniquement grâce à des produits naturels. Indique comment élaborer des crèmes en tout genre, des masques, des parfums, des bains moussants ou des thés purifiants à partir de plantes, d[...]texte imprimé
Nous disposons toutes d'un capital beauté... Mais parfois, nous ne savons pas l'exploiter pleinement. Le relooking vise à mettre en valeur ce capital de façon naturelle et harmonieuse. Si cette méthode s'est récemment démocratisée par le biais [...]texte imprimé
Comment concilier le bonheur de manger, sa santé et la maîtrise de son poids ? À rebours des régimes miracle en vogue, dont il démontre la nocivité, le Docteur Laurent Chevallier propose ici des solutions simples et efficaces pour modifier [...]texte imprimé
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Nous faisons chaque jour entre 5000 et 6000 pas et 2,5 fois le tour de la Terre dans toute notre vie ! Ce livre pratique apporte des réponses et conseils spécifiques sur les soins des pieds au quotidien.texte imprimé
Marie Belouze-Storm, Auteur | Alleur [Belgique] : Marabout | Les petits guides des paresseuses, ISSN 1773-6781 | 2007Les paresseuses vont apprendre comment rester jeune et belle en s'occupant de soi sans trop d'efforts.texte imprimé
Marie-Bénédicte Gauthier, Auteur ; Véronique Aïache, Auteur ; Emmanuel Layani, Illustrateur | Paris [France] : Flammarion | 2004Propose 80 idées de recettes et de soins de beauté à base de produits naturels. Des secrets de beauté du monde entier ou comment réaliser un bain de fleurs, un masque d'argile, un onguent aux raisins, des massages aux pierres chaudes, etc.texte imprimé
Les regles font partie de la vie des femmes mais ni l'école, ni les médecins n'expliquent a quoi elles servent et ce qu'elles signifient. Voici le premier livre en France consacré a ce sujet encore tabou. Il répond aux questions les plus fréque[...]texte imprimé
Aboutissement de 25 années de recherches et d'expériences, ce livre constitue un guide réellement pratique et complet orienté vers la sauvegarde ou le rétablissement de al santé, par une alimentation saine et équilibrée. Les données qui s'y tro[...]