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Vous êtes-vous déjà demandé à partir de quand le fait de consommer de l'alcool devient problématique ? Que vous vous posiez la question pour la première fois ou bien que l'alcool soit devenu un problème pour vous depuis quelque temps déjà, ce l[...]texte imprimé
Comment mieux choisir ses aliments ? Comment bien interpréter les étiquettes ? Quels sont les mauvais ingrédients et les produits alimentaires à boycotter ? Pourquoi ? Quels sont leurs effets sur notre santé et sur la planète ? Une véritable[...]texte imprimé
Peter J. D'Adamo, Auteur ; Catherine Whitney, Collaborateur ; Anne Lavédrine, Traducteur | Paris [France] : Michel Lafon | Parenthèse, ISSN 1952-0158 | 2006L'idée de base est que les mêmes aliments ne sont pas bénéfiques à tous les groupes, que chaque groupe est prédisposé à certaines maladies plutôt qu'à d'autres et peut pallier ces menaces par une diététique appropriée. Quant au stress, s'il est [...]texte imprimé
Mieux vivre et même mincir sans jamais grossir en suivant les conseils de Véronique Genest... tout en s'amusant avec elle, et comme elle, parce qu'il paraît que rire, ça fait maigrir !texte imprimé
Tonifier sa silhouette en quelques minutes par jour avec des exercices simples faisant travailler toutes les parties du corps. Les exercices sont décrits en détails et classés par ordre de difficulté.texte imprimé
Vous avez vibré en lisant les aventures d’Anastasia Steele ? Vous êtes subjugué par le puissant et mystérieux Christian Grey ? Vous avez été bouleversé par cette histoire d’amour où une femme se soumet inconditionnellement au désir de l’homme qu[...]texte imprimé
E. Gillis, danseuse de formation et kinésithérapeute, indique comment réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps, que l'on soit débutant ou initié.texte imprimé
La thèse de cet ouvrage est simple : aucun acupuncteur au monde n'utilise plus de 50 à 70 points. Ceci n'est pas dû au hasard. Sur les 365 points existants, certains sont plus fiables que d'autres. Philippe Sionneau a sélectionné les 70 " point[...]texte imprimé
Notre facon de manger influence notre santé, dans un bon ou dans un mauvais sens. Si chacun est d'accord sur ce point, deux questions restent posées : * 1) De quelle manière une alimentation mal conçue conduit-elle à certaines maladies ? [...]texte imprimé
Trois cents thèmes classés par ordre alphabétique portant sur les aliments mais aussi les affections. Des conseils pratiques pour aider le consommateur à préserver son capital santé.texte imprimé
Depuis la nuit des temps, l'homme fait appel aux bienfaits de l'Aloe vera pour se soigner. Son pouvoir n'est plus à prouver ! Découvrez son histoire, ses propriétés et ses usages au quotidien : problèmes de peau, brûlures, piqûres d'insectes, co[...]texte imprimé
Découvrez ou redécouvrez les étonnantes vertus de cette plante, véritable don de la nature! puissant régénérateur tissulaire, l'aloe vera active la circulation sanguine et lymphatique, régule les fonctions rénales, hépatiques et biliaires, favor[...]texte imprimé
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L'Aloe vera - plante médicinale aux mille vertus, à la fois élixir de longue vie et fontaine de jouvence - apporte vitalité, santé et beauté ! Surtout connu pour ses extraordinaires propriétés cosmétiques, dermatologiques et vulnéraires, l'Aloe [...]texte imprimé
Dites adieu aux positions répétitives et ennuyeuses. Dites bonjour aux plaisirs de l'amour. Carrière, enfants et pressions constantes de la vie peuvent étouffer les feux de la sensualité...Comment attiser les feux de la passion dans votre vie d[...]texte imprimé
Qu'est-ce que la cellulite ? Comment s'en débarrasser ? Hygiène alimentaire, sommeil et relaxation, exercices de gymnastique, massages, instituts et solutions chirurgicales sont illustrés de photos et croquis. Avec les astuces des professionnels.texte imprimé
Cette médecine naturelle curative et prévventive soigne par les essences ou huiles essentielles de plantes aromaatiques. De la médecine aux soins de beauté, du confort de la maison à la cuisine, l'aromathérapie offre une infinité d'applications [...]texte imprimé
La motivation principale, pour créer cet Atlas photographique, a été de mettre en évidence, au moyen de photographies et non pas de simples schémas, non seulement les méridiens principaux mais aussi tout le circuit de méridiens secondaires, bran[...]texte imprimé
Couvre l'ensemble de la pharmacologie : les principes de base de la distribution, du mode d'action et de l'élimination des différentes substances jusqu'au mécanisme d'action des médicaments et à leurs principales applications thérapeutiques. De [...]texte imprimé
Anita Naik, Auteur | Alleur [Belgique] : Marabout | Les petits guides des paresseuses, ISSN 1773-6781 | 2004Un guide de soins de beauté destiné à celles qui désirent soigner leur apparence sans pour autant y consacrer tout leur temps et le plus clair de leur budget.texte imprimé
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Cathy Winks, Auteur ; Anne Semans, Auteur ; Wendy Delorme, Traducteur ; Sandrine Bodet, Traducteur ; Phoebe Gloeckner, Illustrateur | Paris [France] : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2013Guide de la sexualité pour les hommes, les femmes, parents ou non, célibataires ou couples, monogames ou en relation ouverte.texte imprimé
Le bicarbonate est une poudre d'origine naturelle qui s'utilise de multiples façons. En poudre, il est bien connu des pâtissiers pour son pouvoir levant. En solution ou en pâte, il devient un produit d'entretien universel en remplacement des pro[...]texte imprimé
Carol Ann Rinzler, Auteur ; Caroline Bach, Traducteur | Paris [France] : Éditions First | Pour les nuls, ISSN 1248-4601 | 2004Pourquoi certains régimes fonctionnent là où d'autres échouent ? Le cholestérol est-il toujours mauvais ? Les brocolis réduisent-ils vraiment les risques de cancer ? Les compléments alimentaires sont-ils sans danger ? Qu'est-ce qu'une alimentati[...]texte imprimé
Arach Madjlessi, Auteur ; Claudie Damour-Terrasson, Directeur de publication | Paris [France] : Éditions First | Pour les nuls, ISSN 1248-4601 | 2012Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent[...]texte imprimé
Rouge, verte, jaune ou blanche, l'argile vient à bout de nombreux maux : mal de dos, acné, rhume, troubles digestifs, mauvaise haleine, cicatrices, eczéma, abcès, kystes, transpiration, arthrite, fatigue chronique... La liste des vertus thér[...]texte imprimé
Ce livre a pour objectif de vous faire voyager au pays des bols qui vibrent et chantent, au pays des bols sonores, et de vous faire découvrir leurs précieuses propriétés. Car tout est vibration ! Il est aujourd’hui scientifiquement prouvé que c'[...]texte imprimé
Notre corps est un outil merveilleux qui nous permet de parcourir notre chemin agréablement, pour peu qu’il soit au maximum de sa vitalité. Alors, comment faire pour lui rendre la vie facile, optimaliser son activité, le rendre plus performan[...]texte imprimé
Des trucs, des conseils et des travaux pratiques en texte et en images pour tirer parti de soi-même et s'embellir.texte imprimé
Qu'est-ce qui se présente sous forme de poudre blanche, se dilue dans l'eau, a un goût désagréable, ne coûte pas cher, a d'étonnantes propriétés thérapeutiques et devrait figurer dans la pharmacie familiale de chacun ? Le chlorure de magnésium ![...]texte imprimé
Un ventre rond ou gonflé, des poignées d'amour qui vous dérangent. Bientôt ils ne seront plus qu'un mauvais souvenir et vous aurez le ventre et la taille que vous désirez ! Dans ce livre, Julie devient votre coach ! Elle vous apporte sa méthode [...]texte imprimé
Il ne parle que de plaisir. Celui de votre mari, de votre compagnon, de votre amant. Il contient tout ce que vous, et vous seule, devez savoir pour mettre leurs sens... sens dessus dessous. Et pour stimuler en eux le désir de vous rendre folle,[...]texte imprimé
Il parle d'amour, de tendresse, de plaisir. Celui de votre compagne, de votre épouse. Pourtant, ce livre ne doit pas tomber sous leurs yeux. Y figure, en effet, tout ce que vous, et vous seul, devez savoir pour les mener au septième ciel. Et po[...]texte imprimé
Isabelle Peloux, Auteur ; Étienne Friess, Illustrateur | Arles [France] : Actes Sud | Je passe à l'acte, ISSN 2555-400X | 2019Nous servons de modèle chaque fois que nous sommes avec un enfant. Quoi que l'on fasse, et même si l'on ne fait rien, qu'on le veuille ou non, qu'on le sache ou non, nous participons à son évolution car il nous observe et apprend : nous l'éduquo[...]Nouveautétexte imprimé
Yo estoy totalmente convencida de que los sueños se pueden hacer realidad. La clave está en el esfuerzo y la preparación, pero también en nuestra capacidad de pedirle al Universo todo aquello que deseamos a través de los decretos y afirmaciones.[...]Nouveautétexte imprimé
Aujourd'hui, en France, une grossesse sur trois est une grossesse non prévue. Parmi celles qui donnent lieu à des IVG, les 2/3 surviennent chez des femmes qui utilisent (mal) une contraception. Une jeune femme sur trois déclare oublier sa pilule[...]texte imprimé
La médecine moderne a gagné. Elle a gagné le combat de l'hygiène, nous vivons mieux et plus longtemps, celui de l'urgence et celui de la connaissance. Pourtant, elle reste faible, voire démunie, face aux déséquilibres qui vont provoquer la mala[...]texte imprimé
Valérie Orsoni, Auteur ; Caroline Henry, Auteur | Paris [France] : Éditions First | Pour les nuls, ISSN 1248-4601 | 2012texte imprimé
Ce livre vous invite à faire vous-même vos cosmétiques et vos parfums « maison », dans une gamme gourmande 100 % d?origine naturelle ou d?ingrédients agréés en cosmétique bio, à base de 31 huiles essentielles. Pour une matière première rigoureu[...]texte imprimé
Le phénomène de la consommation de drogue à l'adolescence revient fréquemment au premier plan de l'actualité. Ce livre s'adresse donc à tous les parents qui souhaitent recevoir plus d'information sur ce sujet. Après un bref survol de la période[...]texte imprimé
Tres años después de ser diagnosticada, y sin cantar victoria, como corresponde a una guerrera humilde, la autora de este testimonio comparte su lucha contra el cáncer de mama, convencida de que la felicidad es innegociable y de que la vida es hoy.Nouveautétexte imprimé
El Monje que Vendió Su Ferrari Es una Fábula Espiritual Que, Desde Hace Más de Quince Años, Ha Marcado la Vida de Millones de Personas en Todo el Mundo.Nouveautétexte imprimé
Savant et divertissant, un beau livre sur l'histoire de la sexualité en Chine pour qui voudra accéder à L Empire du désir... Quels liens unissent la théorie du Yin et du Yang et l'érotisme chinois ? En quoi consiste l' « art de la chambre à cou[...]texte imprimé
Encyclopédie de référence qui traite, de façon complète et détaillée, des plantes médicinales sous tous les aspects. Cette nouvelle édition mise à jour intègre 27 nouvelles plantes, deux sujets nouveaux : la qualité des plantes médicinales et co[...]texte imprimé
Guérir et soulager mille douleurs et petites misères par un simple massage de points d'acupuncture judicieusement choisis, tel est le but de cette encyclopédie très complète. Elle vous apporte les moyens de contribuer activement au maintien de [...]texte imprimé
Comment vos pensées agissent-elles sur votre corps? Votre énergie vitale dépend-elle de vos émotions et de vos comportements? Déchiffrer les causes et les conséquences du stress pour mieux l'éviter? Décoder les petits maux de votre quotidien? In[...]texte imprimé
D'où viennent les mouvements du tai chi ? Que signifient-ils ? A quoi servent-ils ? L'auteur tente de dégager ici, la réalité historique des légendes qui l'entourent, puis trace les grandes lignes de son évolution jusqu'à aujourd'hui, tant en Ch[...]texte imprimé
Michael Gundill, Auteur ; Frédéric Delavier, Auteur | Paris [France] : Éditions First | Pour les nuls, ISSN 1248-4601 | 2012Vous rêvez d'abdos d'enfer, de fessiers et de cuisses en béton et de belles épaules ' Vous aimeriez bien, vous aussi, avoir des pecs ' Vous voulez vous muscler chez vous sans matériel de musculation, en tout lieu et à tout moment ou au contraire[...]texte imprimé
Un lieu propre embellit le c ur et l'esprit. Pourquoi faire le ménage ? La plupart d'entre nous répondront probablement qu'il faut le faire, c'est tout. Tout comme manger, dormir ou se laver. Mais c'est bien plus. Outre les effets bénéfiques qu'[...]texte imprimé
Qui n'a jamais prononcé ces mots : " Je n'ai pas confiance en moi " ? Martine, à l'aise dans son couple mais paniquée par l'idée de l'échec, s'abstient de tout projet professionnel ambitieux. Capucine, elle, véritable success woman, évite les re[...]Nouveautétexte imprimé
Le Kâma Sûtra, célèbre manuel érotique hindou, a été utilisé depuis le IV, siècle pour sublimer les pratiques sexuelles. Maintenant et pour la première fois, il est adapté pour servir de guide d'épanouissement sexuel pour les gays. Le Gay Kâma [...]texte imprimé
Philippe Di Folco, Éditeur scientifique | Paris [France] : Mercure de France | Le petit Mercure | 2008Le goût du sexe Depuis toujours, la littérature s'intéresse au sexe et le sexe s'immisce dans la littérature : des milliers de références en témoignent, l'Enfer pour les uns, un Paradis pour d'autres. Loin de l'interminable et répétitif catalog[...]texte imprimé
Fondée sur l'utilisation des huiles essentielles obtenues par distillation de plantes aromatiques, l'aromathérapie permet d'allier santé et beauté au naturel. De plus en plus d'adeptes y recourent, trouvant une alternative à la médecine traditio[...]texte imprimé
Denise Whichello Brown, Auteur | Paris [France] : Larousse | Larousse de poche (Paris), ISSN 1255-247X | 2008Vous voulez profiter des bienfaits de l'aromathérapie? Vous voulez en comprendre les principes de base? Vous voulez trouver l'huile essentielle qui correspond exactement à vos besoins? Le guide de l'aromathérapie est fait pour vous! 16 chapitres[...]Nouveautétexte imprimé
Le meilleur de la nature au service de votre santé. La Nature, notre Pharmacie. La phytothérapie, c'est l'emploi des médicaments végétaux pour soigner les différents maux dont vous pouvez être victime. On utilise ainsi fleurs, racines voire pla[...]texte imprimé
Dominique Marie Denis Henri Leyronnas, Auteur ; Catherine Piraud-Rouet, Auteur | Paris [France] : Nathan | 2010Un guide compagnon écrit par une équipe de pédiatres et de professionnels qui privilégient les processus naturels et les médecines alternatives pour soigner bébé. Une mine de conseils et d'informations pour savoir ce qui est réellement bon pour[...]texte imprimé
Le Guide de l'olfactothérapie présente une approche de soins très simple, qui utilise les huiles essentielles en olfaction (c'est-à-dire respirées directement au flacon). Cette méthode, employée pour soigner de nombreux troubles, est particuliè[...]texte imprimé
Ce guide aborde de façon exhaustive tous les aspects de la phytothérapie : scientifique, historique, traditionnel, juridique, botanique. Une première partie se penche sur la longue tradition de la médecine par les plantes et les exigences juridi[...]texte imprimé
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Nous disposons toutes d'un capital beauté... Mais parfois, nous ne savons pas l'exploiter pleinement. Le relooking vise à mettre en valeur ce capital de façon naturelle et harmonieuse. Si cette méthode s'est récemment démocratisée par le biais [...]texte imprimé
Ce guide pratique du sexe gay explique de manière simple, libre et décomplexée les jeux et plaisirs sexuels entre hommes. Il offre une vision déculpabilisante, concrète et ludique du sexe entre hommes et s'adresse à tous. «Comment faire u[...]texte imprimé
Suggestion de quatre exercices par jour à exécuter en dix minutes.texte imprimé
Anne-Béatrice Leygues, Auteur ; Isabelle Morin-Larbey, Préfacier, etc. | Paris [France] : LGF/Livre de Poche | Le Livre de Poche | 2018Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d'accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd'hui reconnus : amélioration des capacités respiratoires et de la cir[...]Nouveautétexte imprimé
Ce livre présente les pouvoirs réels de cette médecine douce. Il expose le principe et les bases du traitement, puis, propose, de façon claire et précise, un traitement pour tous les maux de la vie courante.texte imprimé
Cet ouvrage propose un tour d'horizon de l'hygiène alimentaire. Des fiches synthétiques richement illustrées présentent les avancées de la recherche sur des thèmes comme les Oméga 3 et 6, les liens entre cancer et alimentation, l'obésité, les pr[...]texte imprimé
Sensation de bien-être, de légèreté, régulation du poids, amélioration des fonctions intellectuelles, rajeunissement par une élimination accrue des toxines... les résultats bénéfiques de l'hygiène intestinales sont multiples. La vie moderne ne [...]texte imprimé
Corinne Van Loey, Auteur ; Stéphanie Assante, Directeur de publication | Escalquens : Dangles éd. | 2011Le traumatisme est un phénomène d'arrêt sur image qui nous empêche d'habiter notre propre existence. Le sujet ne peut se réaliser pleinement car il est sans arrêt confronté à une résurgence de son passé qui l'empêche de vivre l'instant présent. [...]texte imprimé
L'isostretching, est une nouvelle méthode de gymnastique posturale. Présentée ici accompagnée d'une série de plus de soixante exercices destinés à l'assouplissement et au renforcement des fibres musculaires, elle permet de lutter activement cont[...]texte imprimé
Comment concilier le bonheur de manger, sa santé et la maîtrise de son poids ? À rebours des régimes miracle en vogue, dont il démontre la nocivité, le Docteur Laurent Chevallier propose ici des solutions simples et efficaces pour modifier [...]texte imprimé
Vous avez l'impression de passer à côté de votre sexualité ? Pas de panique, Jüne du compte Instragram Jouissance Club fait souffler un vent de fraîcheur et d'espoir en proposant un manuel d'éducation sexuelle promouvant le plaisir accessible à[...]Nouveautétexte imprimé
"Dans cette nouvelle édition mise à jour et augmentée de près de 100 pages, Thierry Souccar conforte son enquête sur le lobby laitier et sur les effets réels du lait sur la santé. Il montre comment l'industrie a réussi à faire d'un aliment margi[...]texte imprimé
Source de bien-être, les médecines douces rencontrent un succès croissant. Qu'est-ce qui les différencie de la médecine conventionnelle ? Comment s'y retrouver ? Quels sont leurs principaux bienfaits ? Découvrir les médecines douces : les inform[...]texte imprimé
Des millions d'Américains s'efforcent de suivre chaque jour les préceptes de la pyramide alimentaire du ministère américain de l'Agriculture. Pourtant ses recommandations n'ont pu prévenir le taux d'obésité qui sévit là-bas. Fort de ce constat,[...]texte imprimé
Gilles Daveau, Auteur ; Étienne Friess, Illustrateur | Arles [France] : Actes Sud | Je passe à l'acte, ISSN 2555-400X | 2016La viande soulève des débats passionnés. Alors, pour passer à l'action, dédramatisons ! Entre les postures radicales "viandard" ou "vegan", mille voies sont possibles et celle qui convient à l'un ne sera jamais tout à fait la même que pour son v[...]Nouveautétexte imprimé
Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et pour perdre du poids sans nous priver: elle consiste à observer les goûts, les odeurs, les sensations, les pensées et les émotions qui surgissent au cours d'un repas. [...]texte imprimé
Ce manuel pratique est un outil de base absolument incontournable pour tous les étudiants et praticiens en kinésiologie. Jean-Claude Guyard présente, avec l'accord du Dr. John Thie, toutes les notions de base de la méthode du "Touch for Health"[...]texte imprimé
Nadia Ivanova, Auteur ; Mathilde Escargueil, Collaborateur | Paris [France] : Éditions First | Ma p'tite famille ! | 2011Le massage pour bébé est une tradition venue d'Afrique et d'Asie, récemment introduite dans notre culture occidentale. Des recherches montrent que le massage a un effet bénéfique sur le développement du bébé. Ses bienfaits sont de trois ordres[...]texte imprimé
Explique les différentes techniques de massage (effleurage, pétrissage, percussion...) et leurs bienfaits (plaisir, bien-être, soulagement des douleurs, libération des tensions, amélioration des performances athlétiques et de l'efficacité au tra[...]texte imprimé
Découvrez tout ce que la médecine chinoise peut vous apporter. En suivant les recommandations de cette médecine millénaire, vous apprendrez à protéger et à renforcer votre organisme face aux agressions. Saison après saison et mois par mois, re[...]texte imprimé
Patrick Laure, Auteur ; Caroline Binsinger, Auteur | Paris : Masson | Abrégés (Masson), ISSN 0768-1992 | 2003Les médicaments utilisés en dehors des conditions définies par leur AMM sont nombreux. Certains de ces détournements d'usage sont connus (ceux des psychotropes dans le cadre des dépendances), mais d'autres le sont moins, comme les détournements [...]texte imprimé
« Les génériques ça ne devrait pas être systématique ! » Tel pourrait être le mot d'ordre du docteur Sauveur Boukris à destination des patients français. À force de constats alarmants dans sa pratique quotidienne de médecin généraliste, l'auteur[...]texte imprimé
Bérengère Arnal-Schnébelen, Auteur ; Patricia Bareau, Auteur | Paris : Rustica éd. | Les cahiers des plantes de santé | 2007Maux de tête, stress, digestion difficile, sommeil perturbé, problèmes de peau ou de cheveux, troubles de la circulation veineuse, perturbations hormonales... pourquoi ne pas vous mettre à la tisane ? Simples à préparer, agréables à prendre, le[...]texte imprimé
Philippe Vautravers, Directeur de publication ; Entretiens de rééducation et réadaptation fonctionnelles, Auteur ; Dominique Bonneau, Directeur de publication ; Christian Hérisson, Directeur de publication | Montpellier : Sauramps médical | Rencontres en médecine manuelle et ostéopathie | 2009Il est fait état, dans cet ouvrage, des thérapies manuelles et des techniques ostéopathiques appliquées au membre inférieur ; il traite d'abord des douleurs du membre inférieur d'origine tendino-musculaire, osseuse, neurologique puis des thérap[...]texte imprimé
Philippe Vautravers, Auteur ; Philippe Vautravers, Directeur de publication ; Entretiens de rééducation et réadaptation fonctionnelles (35; 2007; Montpellier), Auteur ; Christian Hérisson, Directeur de publication | Montpellier : Sauramps médical | Rencontres en médecine manuelle et ostéopathie | 2008Le membre supérieur, dont il est fait état dans cet ouvrage, comporte essentiellement la pathologie scapulaire, les algies du coude, la pathologie neurologique périphérique du membre supérieur. Cet ouvrage reprend les données cliniques nécessai[...]texte imprimé
Redécouvrez un produit extraordinaire, 100 % écologique, qui vous aidera dans vos tâches ménagères, dans votre hygiène personnelle, dans votre cuisine et même dans votre auto. C'est un fait : le bicarbonate de soude peut nettoyer les taches ten[...]texte imprimé
La fontaine de Jouvence aurait-elle été découverte au début du siècle dernier, par une bande de gamins jouant autour du lavoir municipal d'un petit village du Limousin ? Au début, ce n'était qu'un jeu d'enfants. Mais le Dr Pescher, qui faisait [...]texte imprimé
Lynne Robinson, Auteur ; Caroline Brien, Auteur ; Florence Paban, Traducteur | Alleur [Belgique] : Marabout | Marabout pratique | 2006Grâce à des exercices qui font travailler tous les muscles, un à un, en contraction et en élongation, vous retrouverez un corps plus fort et plus souple en dérouillant les articulations. Chaque chapitre traite une partie du corps, avec des photo[...]texte imprimé
Cette méthode d'exercices physiques, de respiration et de concentration appelée aussi contrôlogie, permet de se tonifier et d'allonger sa silhouette, en étirant les muscles courts, tonifiant les plus faibles et en prenant conscience des parties [...]texte imprimé
Des séances d'initiation au yoga, à ses postures et ses techniques de respiration pour trouver équilibre et harmonie.texte imprimé
La langue populaire n'a pas attendu la sexologie pour exprimer toute la gamme des difficultés sexuelles. Elle mêle à la saveur de ses images centenaires la sagesse et la pérennité des remèdes traditionnels. Ce recueil lui ajoute la connaissance [...]texte imprimé
Clarissa Pinkola Estes, Auteur ; María Antonia Menini, Traducteur | Lima [Perú] : Penguin Random House Grupo Editorial | 2018Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza ponderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los contantes esfuerzos de la sociedad por "civilizar" a la[...]Nouveautétexte imprimé
Grâce aux nouvelles médecines anti-âge. on peut espérer aujourd'hui, être un jeune centenaire avec des conditions optimales de santé, au meilleur de ses performances physiques et intellectuelles. Ce guide complet des traitements anti-âge, enri[...]texte imprimé
Pourquoi ne résistons-nous pas au sucré ou aux mauvaises graisses ? Pourquoi sommes-nous si vite fatigués, excédés, agressifs ? Pourquoi n'arrivons-nous pas à contrôler nos désirs de bouffe au point de se sentir mal physiquement et même mentale[...]texte imprimé
Les oligo-éléments ou " éléments traces ", présents dans la nature, sont indispensables au métabolisme cellulaire. Agissant en tres petites quantités, ils sont cofacteurs des enzymes, des vitamines, des hormones. Starters des réactions chimique[...]texte imprimé
David Servan-Schreiber, Auteur ; Ursula Gauthier, Collaborateur | Paris [France] : Pocket | Pocket. Évolution, ISSN 1639-5727 | 2012« Tôt ou tard, il allait revenir. Je connaissais les pronostics de mon cancer. Je pouvais retarder l’échéance, gagner des années, presque l’oublier, mais cette fois c'était "the Big One", comme disent les Californiens qui redoutent un tremblemen[...]Nouveautétexte imprimé
A lo largo de la historia de la República hemos confrontado numerosas pandemias producidas por distintas enfermedades como la viruela, la peste, el cólera, la influenza, el VIH-Sida y la covid-19. Las respuestas sociales a las pandemias estuvi[...]Nouveautétexte imprimé
En mobilisant toutes les ressources possibles, dermatologiques, psychiatriques, psychologiques et psychanalytiques, propose de réduire ou d'annuler les souffrances induites par des maladies telles qu'eczéma, pelades, psoriasis, alopécie ou pruri[...]texte imprimé
4 janvier: On ne peut rien trouver extérieurement que l'on n'ait au préalable trouvé intérieurement, c'est une loi. Oui, car quoi que l'on rencontre extérieurement, si on ne l'a pas déjà découvert intérieurement, on passera à côté sans le voir. [...]Nouveautétexte imprimé
13 août: La spiritualité ne se limite pas aux exercices dits spirituels : la méditation, la prière... En réalité, n'importe quelle activité de la vie quotidienne peut être spiritualisée si on sait y introduire un élément divin. Et inversement, [...]Nouveautétexte imprimé
12 juin - L'eau, c'est la vie qui circule. Celui qui veut devenir une terre fertile doit toujours laisser couler l'eau de la vie en lui, sans s'occuper de savoir quels arbres vont pousser, fleurir et donner des fruits, ni quels oiseaux viendront[...]Nouveautétexte imprimé
18 juillet - On peut définir le silence, le vrai silence, comme la région la plus élevée de notre âme. Au moment où nous atteignons cette région, nous entrons dans la lumière cosmique. La lumière est la quintessence de l'univers. Tout ce que no[...]Nouveautétexte imprimé
9 janvier - Ouvrez en vous la source de l'amour. Par vos pensées, vos sentiments, vos souhaits, vos paroles, faites-la jaillir sur toutes les créatures, sur tous les objets autour de vous et, au-delà, sur les arbres, les montagnes, les océans...[...]Nouveautétexte imprimé
D'Abstinence à Zygote, 1 200 articles, rédigés dans un style clair et accessible, pour tout savoir sur les pratiques sexuelles, la libido, les émotions, les sentiments, l'évolution des comportements, les mœurs et le droit aujourd'hui, sans oubli[...]texte imprimé
STOP ! Votre grise mine, les réflexions de vos proches qui ne supportent plus d'être enfumés, le prix des cigarettes qui flambe... Autant de raisons pour en finir définitivement avec le tabac. Qui plus est, avec le nouveau décret fixant les cond[...]texte imprimé
"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus [...]Nouveautétexte imprimé
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Depuis l'étrange recette égyptienne du premier préservatif féminin, à base d'excréments de crocodile, à la vessie de chèvre dont une concubine du roi Minos eut l'idée de l'affubler pour se protéger d'une semence grouillante de serpents et de sc[...]texte imprimé
La phytothérapie se rattache à une longue Tradition et l'usage des plantes médicinales remonte à l'aube de l'humanité. Du grec ancien phyton, la plante, et therapein, soigner, la phytothérapie est l'art de se soigner par les plantes. Elle s'insc[...]texte imprimé
Charles Silverstein, Auteur ; Felice Picano, Auteur ; Marielle Gaudreault, Traducteur | [Montréal (Québec)] : les Presses libres | Le sexe en liberté | 2005Pour toute une nouvelle génération de lecteurs, voici la version révisée et enrichie d'un grand classique du sexe, de l'amour et de l'art gay. Guide essentiel pour développer l'estime de soi et faciliter la sortie du placard, ce livre s'intéres[...]texte imprimé
Un guide facile a utiliser r¥pertoriant les propri¥t¥s curatives de plus de 100 herbes. Une description d¥taill¥e de chaque herbe, expliquant ses origines, ses conditions de croissance et ses utilisations traditionnelles a travers le monde. Des[...]texte imprimé
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Associer et limiter la sexualité à la jeunesse et à la beauté est une hérésie. Ce n'est souvent qu'après 40 ans, moment où l'homme commence à intégrer la sensualité à sa génitalité et où la femme apprend vraiment à lâcher prise et à jouir de sa[...]texte imprimé
Nous vivons de plus en plus longtemps, en moyenne un an de plus tous les quatre ans. Ce phénomene a grande échelle, sans précédent dans l'histoire de l'humanité, appelle les sociétés a assurer autrement la cohabitation des générations et a revo[...]texte imprimé
Les douleurs du dos et du corps de l?adulte ont leur origine dans l?adolescence voire même dès les premières années de l?existence. Un jeune qui souffre quant à lui a déjà modifié son architecture corporelle. Nicolas Bounine ne se contente plus[...]texte imprimé
Vous rêvez d'une chevelure resplendissante au jour le jour, et pas seulement quand vous sortez du salon de coiffure ? Ce n'est pas si difficile... et c'est même à la portée de toutes ! Grâce à ce guide, apprenez comment prendre soin de vos cheve[...]texte imprimé
L'eau douce pure et potable, enjeu majeur du XXIe siècle, existe-t-elle encore ? Que vaut l'or bleu ? Quel est le réel impact de l'eau sur notre santé ? Contrairement aux idées reçues et aux mensonges publicitaires, toutes les eaux ne sont pas b[...]texte imprimé
La vinothérapie n'est pas une invitation à la dégustation d'un dernier grand cru classé... mais une réelle source de bienfaits dont les vertus restent connues des seuls adeptes des médecines douces. Toutefois, qui n'a jamais entendu parler de la[...]texte imprimé
Anne-Marie Adine, Auteur ; Hervé Robert, Auteur ; Florence Le Bras, Directeur de publication | Paris [France] : Éditions First | 2011Fin 2010, l'étude de la très officielle ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire) fait l'effet d'une bombe : la plupart des régimes ne servent à rien ; pire, à la longue, ils sacrifieraient la santé de leurs adeptes. De quoi en perdre son l[...]texte imprimé
Todos tenemos heridas de infancia que hemos aprendido a callar, a esconder o a minimizar. Sin embargo, dejamos de lado lo más importante: aprender a sanarlas. Sin darnos cuenta, las manifestamos con destapes de rabia, tristeza o ansiedad y reacc[...]texte imprimé
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Le lecteur trouvera ici tes clefs pour comprendre notre système digestif, ses déséquilibres, et le juste traitement naturel correspondant : phytothérapique, prébiotique ou probiotique. Du bébé à la personne âgée, sont exposées les différentes p[...]texte imprimé
Peut-on, réellement, se soigner sans médicaments ? Des médecines millénaires, chinoises, indiennes, nous enseignent comment l'eau, l'air, les massages, les enveloppements, les fruits, les légumes, la méditation et bien d'autres techniques éprouv[...]texte imprimé
Nous faisons chaque jour entre 5000 et 6000 pas et 2,5 fois le tour de la Terre dans toute notre vie ! Ce livre pratique apporte des réponses et conseils spécifiques sur les soins des pieds au quotidien.texte imprimé
La chromatothérapie, dont cet ouvrage présente les dernières avancées, a maintenant près de trente années d'existence. Utilisée par des centaines de médecins sur des milliers de patients, elle repose sur une découverte scientifique : celle du po[...]texte imprimé
Comment fonctionne la mystérieuse jouissance des femmes ? Que ressentent-elles ? Comment découvrent-elles le plaisir? Comment apprennent-elles à l'épanouir? Qu'ont apporté les recherches scientifiques ? Le septième ciel est ouvert à tous, encore[...]texte imprimé
Une fois lu ce livre, il n'est plus nécessaire d'être corpulent ! Apprenez à collaborer avec votre corps et à perdre du poids naturellement, grâce aux secrets taoïstes vieux de 6 000 ans. Découvrez ce qu'est exactement la cellulite,.. et appren[...]texte imprimé
L'Oméga 3 n'est autre que la matière grasse à la mode la plus favorable à notre santé ; on en absorbe en se nourrissant de poissons gras, de vinaigrette à l'huile de colza. Certes, au rayon des matières grasses bien peu recommandables à cause de[...]texte imprimé
Les secrets de santé des antioxydants Dr Céline Causse ISBN13 : 978-2-35934-251-2 Résumé : Plus jeune, plus longtemps avec les antioxydants Aujourd?hui quels que soient votre âge et votre activité, vous pouvez tirer profit des toutes derniè[...]texte imprimé
Dans ce livre sans équivalent, qui prend en compte l’ensemble des acquis scientifiques, le Dr Ronald Virag aborde tous les aspects de la question, dans un langage accessible, précis et dénué de jugement moral : Comment ça marche (anatomie, physi[...]texte imprimé
A l'aube du 3e millénaire, les questions, les tabous, les mystères demeurent, et faire l'apprentissage du sexe n'est toujours pas évident. Le Sexe pour les Nuls s'adresse à ceux qui découvrent le sexe, veulent parfaire leur éducation, trouver un[...]texte imprimé
Pour comprendre l'essentiel de la sexualité : l'aspect biologique (puberté, désir et instinct, les premières fois...), l'art d'aimer (la séduction, le baiser, le prélude, les homosexualités...) et donne des conseils (contraception, impuissance, [...]texte imprimé
La sexualité enfin abordée comme la composante essentielle du bien-être et de la santé. Ce guide va vous permettre de comprendre et de connaître tous les aspects de la sexualité, vous montrer les liens existants entre la sexualité et un véritab[...]texte imprimé
En vieillissant, les hommes deviennent de plus en plus sensibles aux facteurs psychologiques, émotifs, relationnels et contextuels de leur vie sexuelle; ils ne peuvent plus compter sur leurs seules forces pulsionnelles. Si vous entretenez des p[...]texte imprimé
Bernard Bouheret, Auteur | Embourg (Belgique) : Testez éd. | Testez... les remèdes d'Amazonie | 2009Cet ouvrage se propose de réunir deux médecines traditionnelles, l'une manuelle, le Shiatsu thérapeutique, élaborée au Japon, et l'autre, le soin médicinal par les plantes provenant de l'immense forêt amazonienne, utilisées depuis des siècles pa[...]texte imprimé
Un guide qui répond au plaisir de chacun de prendre soin de soi, par les soins de peau, l'hygiène de vie, la gymnastique et les massages, tout pour être bien dans sa peau.texte imprimé
Propose de comprendre le rôle et le fonctionnement du sommeil, pour utiliser ses cycles et créer les conditions favorables pour une bonne nuit et un bon réveil.texte imprimé
Ce livre s’inscrit dans la continuité de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, lui apportant la dimension explicative des mécanismes décrits. Au-delà de l’idée que dans notre culture occidentale la maladie est une fatalité, une défaite, un[...]texte imprimé
Un guide pour profiter des bienfaits du stretching : propose, pour un programme d'un mois, une méthode à pratiquer 15 minutes par jour, 6 jours sur 7. Avec des conseils pour mieux comprendre son corps, mieux s'alimenter et des activités sportive[...]texte imprimé
Therese Iknoian, Auteur ; Marc Rozenbaum, Traducteur | Paris [France] : Éditions First | Pour les nuls, ISSN 1248-4601 | 2006Vous voulez retrouver la forme physique et mentale ? Mettez-vous au Tai Chi ! Cette discipline douce, issue de la tradition chinoise, est reconnue pour ses multiples bienfaits: elle favorise la concentration, améliore la souplesse et la coordina[...]texte imprimé
Les regles font partie de la vie des femmes mais ni l'école, ni les médecins n'expliquent a quoi elles servent et ce qu'elles signifient. Voici le premier livre en France consacré a ce sujet encore tabou. Il répond aux questions les plus fréque[...]texte imprimé
Spécialiste en chimie botanique, K. Hostettmann dresse un bilan des connaissances dans le domaine des drogues. Car les plantes peuvent soigner, mais elles recèlent aussi d'autres secrets, comme le cannabis, coca et pavot qui peuvent s'avérer dan[...]texte imprimé
" C'est toujours par la caresse que le bonheur vient aux amants..." Merveilleuse expression de l'art d'aimer, la caresse offre des plaisirs infinis. Pour nourrir notre imagination, l'auteur du Traité du Désir nous invite à un parcours sensuel du[...]texte imprimé
Au cours de la journée, vous arrive-t-il de ressentir des baisses subites d'énergie, des difficultés à vous concentrer et un besoin impérieux de manger ? Vous sentez-vous souvent irritable ou fatigué ? Si tel est le cas, peut-être souffrez-vous [...]texte imprimé
Les phénomènes d'angoisse et de peur sont très handicapants. Survenant de manière inattendue, par crise, ils déstabilisent le sujet et peuvent avoir des conséquences graves. Les techniques comportementales, associées aux séances de relaxation co[...]Nouveautétexte imprimé
Cet équivalent français du Rapport Hite donne la parole à une centaine d'hommes et de femmes de 17 à 72 ans, hétérosexuels, homosexuels, bisexuels. Des témoignages sur la première fois, les premiers frissons, la maturité sexuelle, le plaisir, l[...]texte imprimé
Que contient la graine d'un palmier vieille de 2000 ans pour réussir à renaître aujourd'hui ? Par quel secret le rat taupe nu atteint-il l'âge de 30 ans, soit l'équivalent de 600 ans chez l'homme, quand la souris se contente d'une espérance de v[...]texte imprimé
Tout n'est pas joué à votre naissance, c'est chaque jour que vous continuez à vous créer et à modeler votre vie. Et s'il n'est pas possible de changer les autres, le seul domaine sur lequel vous puissiez agir pour être épanoui(e), c'est vous-mêm[...]Nouveauté